4 здравословни храни, които могат да се ядат всеки ден за отслабване Докато спортувате редовно и имате балансирана диета, приоритизирането на здравето на червата ви може да доведе до безброй ползи. Една…
Етикет: фибри
2 лесни начина за понижаване на високия холестерол
Холестерол, дума, която често идва с отрицателни асоциации, всъщност е основно вещество, необходимо на тялото за различни функции. Една от предпоставките за дълъг и здравословен живот е здравето на сърцето. То трябва…
Фибри за по-здраво сърце над 50 години
Фибри за по-здраво сърце над 50 години! Сърдечните заболявания са една от водещите причини за смърт в света. Генетиката и някои лекарства могат да са предпоставка за сърдечни заболявания. Но начинът на…